Wandelcoaching

Wandelen in de natuur doet iets met je.
Groen geeft rust: er is geen betere omgeving om tot nieuwe inzichten te komen.

Vanaf 2023 biedt NatureBliss daarom ook 1-op-1 wandelcoaching.

Wanneer je wandelen in de natuur combineert met coaching ontstaat er magie. Een snufje groen, met daaraan toegevoegd een dosis beweging, gecombineerd met de melange van coaching is een succesrecept voor bewustwording, innerlijke groei, vooruitgang en tegelijkertijd ontspanning, creativiteit en inspiratie.

Het fijne van buiten wandelen is dat de natuur onze aandacht vraagt zonder dat het ons veel moeite kost; onze hersenen vinden simpelweg rust in het beleven van de natuur. Ook maakt ons lichaam gelukshormonen aan die ons een positiever gevoel geven.

Logischerwijs voegt een coachingsgesprek een extra laag toe aan het wandelen. Je bent dan immers samen met een coach die letterlijk en figuurlijk naast je loopt. Dat voelt heel anders dan dat je in een praktijkruimte tegenover elkaar zit.

Er wordt naar je geluisterd, je wordt op weg geholpen met vragen. Je hebt tijd om na te denken; stiltes zijn hier niet ongemakkelijk, maar juist waardevol en nuttig.

Wandelcoaching met NatureBliss biedt als extra pluspunt dat we aan het begin van de dag kunnen beginnen met onze sessie. Op dat moment hebben we de natuur nog helemaal voor onszelf en kunnen de opgedane inzichten gelijk meegenomen worden voordat de dag goed en wel begint!

Heb jij een hulpvraag die je wilt bespreken tijdens wandelcoaching?

Laat het mij weten. Ik help je graag!

MEER INFORMATIE