Waarom vroeg opstaan gezond is

Breng de Kracht van de Natuur naar Binnen

Wed, 19 Mar 2025 07:59:48 GMT

In een wereld waarin we constant worden blootgesteld aan prikkels, is een gebalanceerde en doordacht ingerichte omgeving essentieel. Een ruimte waarin rust, focus en positieve energie samenkomen, draagt direct bij aan ons welzijn en onze prestaties. Maar hoe creëer je een werk- of leeromgeving die niet alleen functioneel is, maar ook inspireert en ondersteunt?

StudioVIX -interieurontwerper Kitty de Groot en NatureBliss -fotograaf en natuurkenner Yvette van den Berg hebben de kracht van natuurlijke elementen vertaald naar een uniek interieurconcept. Door natuur op een subtiele en doordachte manier te integreren, ontwikkelen zij ruimtes die visueel aantrekkelijk zijn, maar ook mentaal en cognitief ondersteunend werken. Hun aanpak zorgt ervoor dat de omgeving niet alleen een esthetische waarde heeft, maar ook daadwerkelijk bijdraagt aan een positieve gemoedstoestand, betere concentratie en een verhoogde creativiteit.

De Kracht van Zintuiglijk Ontwerp

Een interieur dat rust en focus brengt, is meer dan een verzameling meubels en materialen. Het gaat om een totaalervaring waarin kleur, textuur, licht, geluid en vormgeving elkaar aanvullen en in balans zijn.

Onze hersenen verwerken zintuiglijke prikkels razendsnel en onbewust. Lichtinval kan onze energie beïnvloeden, een bepaalde kleur kan ons kalmeren of activeren, en zelfs de akoestiek van een ruimte kan ons concentratievermogen versterken of juist verstoren. Wanneer deze elementen op de juiste manier samenkomen, ervaart ons brein minder ‘ruis’, wat leidt tot een dieper gevoel van ontspanning en focus.

Een goed ontworpen ruimte prikkelt de zintuigen subtiel en op een geïntegreerde manier. Denk aan natuurlijke materialen zoals hout en textiel die niet alleen visueel aantrekkelijk zijn, maar ook akoestisch comfort bieden. Of aan organische vormen en een evenwichtige compositie die een ruimte een natuurlijke flow geven. Wanneer al deze factoren in harmonie samenkomen, creëert dit een omgeving die moeiteloos rust, balans en energie uitstraalt.

De Positieve Invloed van de Natuur in Interieurontwerp

De natuur is een krachtig hulpmiddel om ons welzijn te verbeteren. Uit onderzoek blijkt dat natuurlijke elementen in de werk- en leeromgeving direct bijdragen aan een hogere concentratie, meer creativiteit en een lager stressniveau . Zelfs subtiele verwijzingen naar de natuur, zoals planten, natuurlijke texturen of fotografie van landschappen, hebben al een positief effect op ons brein.

Waarom? Omdat we de natuur evolutionair associëren met ontspanning en herstel. Een groene omgeving verlaagt het stresshormoon cortisol en stimuleert de prefrontale cortex—het deel van ons brein dat verantwoordelijk is voor focus en probleemoplossend vermogen. Daarnaast bevordert de variatie in vormen en kleuren in de natuur onze creativiteit en helpt het om mentale vermoeidheid tegen te gaan.

Door daglicht slim te benutten, materialen te kiezen die natuurlijk aanvoelen en een evenwichtige kleurencompositie toe te passen, creëren Yvette en Kitty interieurs die niet alleen visueel rust uitstralen, maar daadwerkelijk bijdragen aan welzijn en productiviteit.

Een Samenhangend Geheel: Van Buiten naar Binnen

De sleutel tot een effectieve en inspirerende werk- of leeromgeving ligt in de harmonie tussen alle elementen . Yvette en Kitty brengen niet zomaar natuur in het interieur, maar zorgen voor een verhaal dat klopt —een omgeving waarin kleuren, materialen, vormen en licht een vloeiende samenhang vormen en de zintuigen op de juiste manier prikkelen.

Door zorgvuldig te kijken naar de architectuur van een ruimte, de verspreiding van daglicht en de functionele behoeften van de gebruiker, ontwerpen zij interieurs die een gevoel van rust, helderheid en vitaliteit geven. Met Yvettes serene natuurfotografie en Kitty’s expertise in ruimtelijk ontwerp zorgen zij ervoor dat de natuur niet alleen een inspiratiebron is, maar daadwerkelijk geïntegreerd wordt in de ruimte. Al met eenvoudige ruimtelijke elementen weten ze in jouw interieur al veel extra warmte, ontspanning en natuurbeleving aan te brengen.

Ervaar het Zelf

Wil jij een werk- of leeromgeving die niet alleen esthetisch aantrekkelijk is, maar je ook energie geeft en je concentratievermogen ondersteunt? Een ruimte waarin je je mentaal en fysiek in balans voelt en waarin productiviteit en creativiteit als vanzelf ontstaan?

Wij helpen je graag om een inspirerende omgeving te creëren, volledig afgestemd op jouw behoeften.

Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe wij de natuur op een doordachte manier in jouw interieur kunnen integreren.

StudioVIX : Mail: info@studiovix.nl Tel: 030-7600170

NatureBliss : Mail: info@naturebliss.nl : 06 37 333 646

Green Friday; Bewuster Consumeren & Herinneringen Maken

Tue, 03 Dec 2024 07:26:03 GMT

Het zijn vaak de ervaringen, niet de spullen, die we het meest koesteren.

De dagen rond Black Friday en Cyber Monday kunnen voor velen een storm van aanbiedingen, kortingen en drukte zijn.

Maar wat als we deze consumptie-gedreven dag zouden kunnen herdefiniëren?
Wat als we onszelf uitnodigen om even stil te staan, weg van de winkelcentra en online winkelmanden, en ons in plaats daarvan te verbinden met de natuur?

Welkom bij Green Friday – een dag om bewust te consumeren, niet door spullen te kopen, maar door ervaringen te creëren die onze geest verfrissen en de planeet ondersteunen.

Green Friday is geen tegenhanger van Black Friday, maar een uitnodiging om terug te keren naar wat écht belangrijk is. In plaats van onophoudelijk nieuwe dingen te kopen, kunnen we onze aandacht richten op wat we al hebben: de natuur om ons heen, de herinneringen die we maken, en de gezondheid die we koesteren. Het is een kans om de hectiek van het winkelen te verlaten en ons te omarmen door het buitenleven, het maken van onvergetelijke ervaringen en het koesteren van wat ècht waardevol is.

Green Friday met NatureBliss: Beleef de Natuur
Waarom wachten op een speciaal moment om te genieten van wat de natuur te bieden heeft? Bij NatureBliss bieden we een scala aan natuurexcursies die je helpen ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven. Van rustige wandelingen in het bos tot avontuurlijke hikes door prachtige natuurgebieden in België en Luxemburg. Kijk hiervoor in het linkje in de comments. Wij bieden de perfecte gelegenheid om dagen vol herinneringen te creëren.

Denk aan een ochtendwandeling langs kabbelende beekjes, het genieten van de herfstkleuren in de bossen, of een zonsopkomstwandeling die je in een staat van verwondering brengt. De natuur biedt de perfecte achtergrond voor een dag die niet draait om aankopen, maar om ervaringen.

Maak van Green Friday een Dag om Nooit te Vergeten

Kom samen met ons de natuur ontdekken – het is tijd om te wandelen, te ademen en te genieten van de wereld zoals die is: groen, gezond en vol herinneringen die de moeite waard zijn om vast te houden.

NatureBliss Business Walks

Fri, 26 Apr 2024 10:52:03 GMT

Laagdrempelig, gezond, verrassend, leerzaam en gezellig!

Steeds meer bedrijven kiezen voor NatureBliss Business Walks als vitale activiteit. De wandelingen beginnen rond zonsopkomst dus dat betekent een gegarandeerde energieke start van de dag! Je loopt met collega's of relaties een mooie route nog vóórdat de werkdag begint.

Zoveel mensen ervaren minder stress als ze dagelijks in een groene omgeving bewegen. Natuur helpt bij herstel van burn-out, vermindering van mentale moeheid en versterking van het immuunsysteem.

Vanuit Lage Vuursche is een Business Walk ideaal te combineren met een vergaderarrangement, ontbijt, lunch, diner of overnachting bij Hotel Restaurant De Kastanjehof .

Goed om te weten:
- Wandelingen mogelijk vanaf 1 - 4 uur.
- Voor groepen tot 20 personen.
- Tijdstip en afstand altijd in overleg.

Heb je tijd voor een lange(re) wandeling?

Dan is het vanaf mei 2024 ook mogelijk om een mooie route te lopen naar het magische Smithuyserbos en een kijkje te nemen in het mysterieuze Kasteel Wolfsdreuvik! Begin je vanuit Lage Vuursche dan duurt een wandeling ongeveer 2,5 uur. Langer kan altijd!

Is jouw start bij Restaurant Groot Kievitsdal ? Hou dan rekening met een wandeling inclusief bezoek Wolfsdreuvik van ongeveer 2 uur.

De kortste route naar het kasteel begint bij Herberg Boschoord . Je bent dan met een groep ongeveer 1,5 uur onderweg.

Ook Engelstalig dus geschikt voor internationale groepen.

Meer weten? Kijk op de site bij Natuurexcursies voor groepen of neem gerust vrijblijvend contact op via info@naturebliss.nl of bel 06 37 333 646 .

Graag tot ziens in het bos!

Beschermvrouwe Wolfsdreuvik

Tue, 23 Apr 2024 10:07:09 GMT

Wie had dat ooit kunnen bedenken?

Beschermvrouwe van een magisch kasteeltorentje!

Trots mag ik delen dat ik per 1 mei 2024 - naast alle NatureBliss activiteiten - ook Beschermvrouwe ben van Kasteel Wolfsdreuvik, een bijzonder kasteeltorentje diep verscholen in het Smithuyserbos tussen Hilversum en Lage Vuursche.

Groepswandelingen naar een magisch bos met toegang tot kasteel Wolfsdreuvik. Iets wat lang verscholen bleef voor het grote publiek, is vanaf nu exclusief toegankelijk voor groepen die meegaan met een natuurexcursie van NatureBliss.

Dankbaar voor de kans en het vertrouwen van Reinier Bouvy, voorzitter van Stichting Smithuyserbos voor deze unieke samenwerking. Wij kijken er naar uit om anderen te laten delen in de magie van dit bijzondere stukje natuurgebied en de mysterieuze kasteeltoren. Het sfeertje in het bos zal menigeen laten verwonderen. Daarvan ben ik heilig overtuigd.

Zowel het Smithuyserbos als het kasteeltorentje zitten vol verhalen, zoals de Gooische legende van de wolf in de kerstnacht. Toepasselijk dat de wolf ook een plekje heeft bij Wolfsdreuvik. Een unieke beleving en een prachtige locatie voor een exclusief bedrijfsuitje. Voor groepen van 6 tot 25 personen geef ik rondleidingen op aanvraag.

Ook geschikt voor evenementen op een magische plek in de natuur zoals

Stilte Retraite
Nature Quest
Hutje op de Hei
Brainstorm locatie

Van zonsopkomst tot zonsondergang, met aansluitend een heerlijk ontbijt, brunch, lunch, borrel of diner op een minstens zo sfeervolle locatie.

Liever een picknickmand mee en eten in het torentje? Dat kan natuurlijk ook.

Ga je een keer mee? Neem gerust contact op voor meer informatie.

Mail: info@naturebliss.nl of bel: 06 37 333 646 .

NatureBliss aangesloten bij VvKR

Tue, 23 Jan 2024 12:53:06 GMT

Vanaf januari 2024 is NatureBliss lid van VvKR, de Vereniging van Kleinschalige Reisorganisaties

Wat houdt het lidmaatschap in?

Als lid van de VvKR voldoet NatureBliss aan strikte kwaliteitseisen en gedragscodes. Dit lidmaatschap is een waarborg voor betrouwbaarheid en professionaliteit. Wanneer je een reis boekt bij NatureBliss, kun je erop vertrouwen dat je in goede handen bent en dat je reiservaring soepel en zorgeloos zal verlopen.

VvKR komt op voor de belangen van kleine, vaak specialistische reisorganisaties. Via VvKR bundelen we onze krachten en delen we onze expertise om zowel voor de reisorganisatie als de consument tot een zo groot mogelijke zekerheid en tevredenheid te komen.

Persoonlijke aandacht

Elke reiziger krijgt bij ons persoonlijke aandacht. Als lid van de VvKR begrijpen we het belang van maatwerk en bieden we op maat gemaakte reisroutes en advies aan onze klanten. Met onze uitgebreide expertise en kennis van de bestemmingen kunnen we de perfecte reiservaring voor elke individuele reiziger creëren.

Duurzaam toerisme

Als lid van de VvKR is NatureBliss toegewijd aan duurzaam toerisme. We streven ernaar om de ecologische impact van reizen te minimaliseren en ondersteunen lokale gemeenschappen en natuurbeschermingsprojecten. Door met NatureBliss te reizen, draag je bij aan een verantwoorde en milieuvriendelijke vorm van toerisme. Het ultieme vakantiegevoel voor natuurliefhebbers dichtbij huis. Wij zijn ervan overtuigd dat je niet ver hoeft te reizen om er toch even helemaal uit te zijn.

Kleinschaligheid en authenticiteit

We hebben een lidmaatschap bij de VvKR omdat NatureBliss een kleinschalig reisbureau is. Dit betekent dat we ons richten op het creëren van authentieke en unieke reiservaringen, ver weg van het massatoerisme. Met NatureBliss krijg je de kans om natuurgebieden in de Benelux te verkennen op een manier die je nergens anders zult vinden.

Conclusie

Wij staan voor betrouwbaarheid, persoonlijke aandacht, duurzaamheid en focus op kleinschaligheid. Ons lidmaatschap bij de VvKR draagt daaraan bij.

Ga mee met de meerdaagse wandelarrangementen van NatureBliss en ontdek de mooiste gebieden op een manier die bij jou past.

Vragen? Neem vandaag nog contact op met NatureBliss. Plan jouw volgende wandelarrangement met vertrouwen, wetende dat je kiest voor een betrouwbare partner die zich inzet voor jouw reisplezier.

De legende van de Winterkoning

Fri, 15 Dec 2023 10:45:51 GMT

Wist je dat een Winterkoning allesbehalve dol is op kou en winter?

Sterker nog, velen overleven een koude winter niet. Begrijpelijk, want hij weegt maar ongeveer 9 gram en verliest in de winter gewicht door de kou. Bij koud weer zoeken de kleine vogeltjes elkaar op en blijven dicht bij elkaar om te schuilen en warm te blijven.

Het winterkoninkje is het op één na kleinste vogeltje van Europa, alleen de goudhaan is kleiner dan hem.

Dat de winterkoning eruit ziet als een klein, bruin balletje veren wist je misschien al. Dat hij zijn korte staart meestal parmantig rechtop houdt ook. Maar wist je dat hij een meester is in nesten bouwen? En dat hij een echte charmeur is met een groot zangtalent?

Je zal hem meestal eerst horen en dan pas zien. Ondanks zijn zeer kleine formaat, kan hij veel geluid produceren. Hij zingt het hele jaar door en altijd luidkeels: ter verdediging van zijn territorium of om een vrouwtje te imponeren.

Voor zijn aanstaande partner bouwt hij niet één, maar meerdere nesten. De nesten zijn ovaalvormig - met mos bekleed - met een ingang aan de zijkant. Met zijn zang lokt hij een vrouwtje. Zij onderwerpt zijn bouwsel aan een grondige inspectie en als ze tevreden is en naar binnen gaat, vormen ze een paar. Het vrouwtje zorgt vervolgens voor de verdere aankleding.

Een winterkoning is een echte charmeur, want terwijl het vrouwtje op de eieren aan het broeden is, gaan sommige mannetjes nog meer vrouwtjes proberen te lokken naar een van de andere nestjes. Hij aarzelt niet om naast het eerste vrouwtje een tweede, derde of soms zelfs vierde te lokken naar een nog leegstaande nestjes.

Maar hoe komt dit kleine vogeltje dan toch aan zijn naam? Dat heeft alles te maken met een oude legende, waarin de vogels een koning zochten. Deze koning moest moedig zijn en het hoogste kunnen vliegen van allemaal. Niemand had gedacht dat dit piepkleine vogeltje zich zou verstoppen onder de vleugels van een gier en op het hoogste punt tevoorschijn zou komen en nóg net iets hoger zou vliegen.

De vogels moesten hem wel tot koning kronen.

Meer natuurweetjes lezen? Abonneer je gratis op de nieuwsbrief van NatureBliss. Stuur een mailtje naar info@naturebliss.nl .

Oog in oog met de wolf op 10 meter!

Mon, 06 Nov 2023 13:11:56 GMT

Pfff… mijn hart klopte vanochtend echt wel even in mijn keel!

Het is maandagochtend 28 augustus 2023. Sinds kort hoef ik niet meer op maandag op kantoor te zitten en nu ervaar ik dit als een cadeautje, waar ik misschien niet op zat te wachten. Nu is er alle gelegenheid om de week te beginnen in de natuur.

Het is 06.30 uur als ik bij de heide arriveer. Het is nog net vóór zonsopkomst en er hangt een dunne laag grondmist over de paarsgekleurde heide. De magie van het ontwaken van een nieuwe dag is altijd weer een cadeautje en cadeautjes deel ik graag met anderen. Terwijl ik geniet van de rust en het uitzicht, valt mijn oog op de glinstering van dauwpareltjes op de ragfijne draden van talloze spinnenwebben. In het tegenlicht van een opkomende zon lijken dit allemaal juweeltjes!

Dan zie ik een reekalfje op zo’n 100 meter afstand in de bloeiende heide. Ik sta tegen een bosrand en blijf stil staan om het sierlijke reetje te kunnen fotograferen. Volledig geconcentreerd leg ik het kalfje vast op de gevoelige plaat.

Dan hoor ik gekraak achter mij en denk ‘zo dichtbij nóg een ree?’ Ik draai me om en kijk recht in de ogen van een wolf op slechts 10 meter afstand!

Pfff… mijn hart klopte echt wel even in mijn keel!

We kijken elkaar enkele ogenblikken aan en geen van beiden beweegt. Ik draai mijn camera in zijn richting en als ik de eerste foto maak, is de telelens nog op maximale zoom ingesteld. Dus snel even de instellingen van mijn camera aanpassen en dan genieten van deze ontmoeting! Dit prachtige dier is waarschijnlijk nieuwsgierig geweest naar de mens die daar bijna bewegingloos aan de rand van de heide stond. Of hij het reekalfje in het vizier had, weet ik niet. Er was geen angst of dreiging, maar een bijzondere ontmoeting met een dier dat normaal gesproken mensen mijdt. Wel giert de adrenaline inmiddels door mijn lijf en voel ik mijn hart bonken. Het voelt speciaal en spannend tegelijkertijd.

NatureBliss gaat over het creëren van meer Bewustzijn omtrent NatuurGeluk.

Bewustzijn gaat ook over meer kennis vergaren over de natuur en over de wolf; over het gedrag, leefgebied, sporen die hij nalaat en over de vraag of de angst voor de wolf (het roodkapjessyndroom) terecht is. Velen hebben een irrationele angst voor de wolf. Natuurlijk zijn we allemaal opgegroeid met sprookjes over ‘de grote boze wolf’ met de 7 geitjes, de 3 biggetjes en roodkapje. Wie kent ze niet?

Maar goed om te weten dat het gewoon sprookjes zijn. In de meeste gevallen is het een ongegronde angst, de roofdieren vallen mensen immers niet aan. Je kunt je meer zorgen maken over wilde zwijnen of loslopende honden! Tijdens de laatste 50 jaar van de vorige eeuw zijn er in Amerika, Europa en Rusland samen slechts 17 slachtoffers bekend, waarvan de helft betrekking had op gevallen van hondsdolheid. Dit bijna in tegenstelling tot de 150.000 bijtincidenten met honden alleen al in Nederland! Daar zou meer aandacht voor mogen zijn. Misschien is de wolf gewoon een bliksemafleider en is het makkelijker om onze aandacht en frustraties af te halen van andere zaken.

Zoals gezegd, is het goed om meer te leren over de natuur en de dieren die ons pad kunnen kruisen. Of het nu gaat om reeën, herten, wilde zwijnen, Schotse Hooglanders, dassen, vossen of wolven. Hoe meer je weet, hoe meer plezier je beleeft aan buiten zijn.

Laat je vooral verwonderen en ‘Just be Amazed by NatureBliss’

Ik ben oprecht dankbaar dat ik de wolf in levende lijve en van dichtbij heb mogen ontmoeten.
Uiteindelijk vervolgde de wolf zijn of haar weg en verdween als een stipje aan de horizon. Het reekalfje stond er nog toen ik me weer omdraaide.

Een ochtend vól NatuurGeluk!

Kerstmarkt 2022

Sun, 20 Nov 2022 20:34:57 GMT

NatureBliss op kerstmarkt bij Tuincentrum Vaarderhoogt in Soest

Ieder jaar is er een gezellige kerstmarkt te bezoeken bij Tuincentrum 't Vaarderhoogt, Dorresteinweg 72 in Soest. De buitenafdeling van KerstNostalgie is dagelijks geopend van 10.00 - 17.00 uur. Op donderdag 15 december, vrijdag 16 december en zaterdag 17 december staat NatureBliss op deze gezellige kerstmarkt met een eigen winkeltje in Anton Pieck stijl op het buitenplein.

Drie dagen lang ben je van harte welkom in het winkeltje 'PUUR NATUURGELUK' met een uitgebreide en gloednieuwe collectie van NatureBliss producten. Wat kun je hier verwachten?

Natuur aan de muur
NatureBliss heeft naast een grote collectie foto-afdrukken op verschillende materialen (o.a. canvas, dibond, acrylglas, textieldoek en museumglas) ook wandcirkels in het assortiment. Tijdens de kerstmarkt is er een kleine selectie te zien in het winkeltje PUUR NATUURGELUK.

Alle afbeeldingen kunnen ook geheel op maat worden vervaardigd. Afhankelijk van de levertijd kun je jouw mooiste kerstcadeau nog net voor kerst onder de kerstboom leggen.

Sierkussens voor binnen en buiten

Op zoek naar een mooi en knuffelzacht kussen voor jouw interieur? NatureBliss heeft een groot aanbod aan luxe sierkussens voor binnen en buiten! Onze kussens zijn voorzien van een unieke fotoprint die je nergens anders ziet. De kussens voor binnen zijn gemaakt van een zachte, soepele pluche, zacht satijn of stoer polylinnen.

Of kijk je nu alvast naar een sierkussen voor straks op jouw loungeset? Dat kan ook! Onze buiten kussens zijn gemaakt van polyester, waardoor de kussens perfect zijn voor buiten. Ook in de zon blijven onze kussens lang mooi, zodat je jaren kan genieten van jouw unieke tuinkussen. Het materiaal is weer- en waterproof. Ook tijdens een pittige regenbui neemt het materiaal de regen niet op, maar druppelt het er gewoon van af!

Alle kussens zijn voorzien van een ritssluiting zodat je ze kunt wassen in de wasmachine tot 30℃!

De kussens zijn enkel- of dubbelzijdig bedrukt en verkrijgbaar in de afmeting 40x40 centimeter.
Andere afmetingen eventueel op aanvraag.

Kun je niet wachten tot de kerstmarkt in Soest? Neem dan vast een kijkje op de website of maak een afspraak en bezoek atelier NatureBliss in Lage Vuursche.

Onderzetters als bijzonder kerstcadeau

De standaard onderzetters kennen we inmiddels wel, maak daarom nu kennis met de onderzetters van NatureBliss! Dankzij deze onderzetters heb je geen last meer van kringen op tafel en door de verschillende kunstwerken is deze set een echte eyecatcher op tafel!

Houd je tafel netjes en leg de onderzetters ter decoratie op tafel zodat je ze altijd gemakkelijk bij de hand hebt. Wij hebben deze set voor je samengesteld door een selectie te maken uit onze collectie dieren en bloemen.

De onderzetters voor glazen die ook leuk te combineren zijn met een leuke wanddecoratie van NatureBliss! De onderzetters van NatureBliss zijn de perfecte toevoeging voor iedere salon- en keukentafel door de luxe uitstraling. Ze zijn verkrijgbaar in het vierkant en in het rond.

Kun je niet wachten tot de kerstmarkt in Soest? Neem dan vast een kijkje op de website of maak een afspraak en bezoek atelier NatureBliss in Lage Vuursche.

Kalenders en ansichtkaartenboekjes

Met een kalender van NatureBliss op je bureau of aan de wand ervaar je 365 dagen per jaar NatuurGeluk.

De verjaardagskalenders bieden een plek voor alle bijzondere momenten die je graag in beeld wilt hebben.
Van de verjaardag van jouw lieve tante, de trouwdag van je ouders of de dag waarop je iemand extra mist.

Wat voor jou een gewone dag is, kan voor een ander veel betekenen. Onthoud elk speciaal moment.

Genoeg reden dus om de week voor kerst nog even een kijkje te komen nemen bij de kerstmarkt in Soest!

Lukt het je niet om op 15, 16 of 17 december naar Tuincentrum Vaarderhoogt te komen? Geen probleem, want op zondag 18 december is er Open Atelier in Lage Vuursche.

Op woensdag 21 december staat NatureBliss op de kerstmarkt bij kinderboerderij De Brinkhorst in Amersfoort.

Uiteraard kun je ook altijd een afspraak maken om op een ander moment rustig langs te komen bij Atelier NatureBliss in Lage Vuursche. Mail naar info@naturebliss.nl of bel 06 37 333 646.

Graag tot ziens!

NatuurGeluk in de Pyreneeën

Sat, 06 Aug 2022 12:48:43 GMT

Slapen in een boomhut in een 250 jaar oude Kastanjeboom

Ken je dat? Dat er van die speciale dingen op je bucketlist staan? En dat je graag ziet dat je de punten op je lijstje ooit eens kunt afvinken?

Check! Deze is gelukt! Slapen op 7 meter hoogte is werkelijk een bijzondere belevenis en helemaal als je 's ochtends wakker wordt onder het ritselende bladerdek.

Schuifdeuren leiden naar het terras met prachtig uitzicht op de Pyreneeën. Dit is werkelijk een verborgen paradijs! Hier is het een overvloed aan geluksmomentjes. Ontbijten in de zon en genieten van de stilte. Af en toe komt er een eekhoorntje voorbij en ’s avonds is het baltsen van de uilen of het gescharrel van het nachtleven ver onder de boomhut goed te horen. Dat 'gescharrel' kunnen wilde zwijnen zijn, maar ook reeën, dassen of de loslopende ezels die ook op dit grote privé terrein leven. Een prachtige oase van rust en stilte op 90 hectare natuurgebied.

Je hoort de dieren niet alleen buiten scharrelen, maar ook ín de boomhut weten ze zelfs lawaai te maken. Op een nacht kwam er geluid uit de badkamer en bleek er iets in het toilet te zijn gevallen. Waarschijnlijk op zoek naar wat water, wilde hij zijn dorst lessen en kwam zo in het water terecht. Na de eerste schrik (het is toch geen rat?) en een uitgebreider onderzoek, bleek de kleine een mooie dikke staart te hebben en dacht ik dat we te maken hadden met een baby eekhoorn. Die moest snel gered worden uit het water, want zelf kon hij er niet uitklimmen. Zodra de kleine uit de pot was gevist, bleef hij een paar minuten versuft in de handdoek zitten. Het duurde niet lang voordat hij weer zelfstandig in de takken van de boom verdween. De volgende dag vertelde de eigenaar dat het om een relmuis of zevenslaper ging. Het dier ziet er uit als een kruising tussen een muis en een eekhoorn dus de vergissing was te verklaren. De rest van het verblijf in de boomhut bleef de deksel van de toiletpot dicht!

Door het hoogteverschil in de bergen zijn er veel stroompjes, beekjes en watervallen te vinden. Al deze watertjes hebben op veel mensen en zéker op mij een enorme aantrekkingskracht. Overal waar stromend water te horen is, wordt een bepaalde nieuwsgierigheid gewekt waardoor ik altijd wil zien waar het geluid vandaan komt. Sommige stroompjes zijn zichtbaar vanaf de openbare weg, maar vaak is het lastig om te pas en te onpas de auto aan de kant te zetten om dichterbij te komen. Andere watertjes zijn alleen te zien als je echt middenin de natuur bent tijdens een mooie hike bijvoorbeeld. En dan heb je nog riviertjes die je alleen maar kunt bekijken als je daadwerkelijk met je voeten in het water gaat staan. Volg je zo'n stroompje dan kom je vaak op onverwacht mooie plekken.

De waterval hieronder was alleen maar te zien vanaf het water. De steile kanten links en rechts maakten het onmogelijk om er boven langs te lopen. Het werd één van de mooiste tochten in de Pyreneeën en gelukkig was de camera mee!

In de ongerepte natuur is een enorme diversiteit aan bloemen, planten, bomen, insecten en vlinders te vinden. In een omgeving waar 50 Shades of Green in overvloed aanwezig is, is het heerlijk om de focus even helemaal in het hier en nu te hebben. Met oog voor alle natuurschoon ontdek je ook kleur. Vooral de vlinderstruik bloeide op de meest onverwachte plekken. Ook langs het stroompje zag je de vlinders op deze mooie kleurrijke planten.

Even weg van alles, van de drukte, de hectiek, de dagelijkse bezigheden. Geen afleiding door de telefoon. Het gebied heeft geen telefoonbereik en ook geen wifi, maar de connectie die daar aanwezig is, is ongekend!

La Solane, 'de zonnige kant', ligt in de oostelijk Pyreneeën van Frankrijk, met schitterend uitzicht op de imposante bergen van de Spaanse grens.

Midden in de natuur, even weg van de bewoonde wereld op een unieke plek waar je geen enkele vorm van beschaving ziet of hoort. Hier ervaar je echte stilte en kun je genieten van de rust en de ruimte in een prachtige omgeving.

Wil je meer weten over La Solane of heb je interesse in één van de foto's die gebruikt zijn in deze blog? Mail naar info@naturebliss.nl

Reeënbronst: blaffen en fiepen

Sat, 06 Aug 2022 10:40:38 GMT

Er hangt liefde in de lucht!

Het bleef lang stil bij het open veld. Met de wetenschap dat er een paar reeën in het hoge gras lagen, was het simpelweg een kwestie van geduld. Je weet nu eenmaal dat ze ook weer een keer zullen opstaan. In dit geval duurde het ruim een uur voordat ze in beweging kwamen.

En dan ineens.... staat hij daar! Deze prachtige bok staat op scherp. In de verte hoort hij een rivaal blaffen en uiteindelijk gaat hij er ook achteraan. Met ingehouden adem bleef ik naar hem kijken door de lens van mijn camera.

Als je een beetje geluk hebt, kun je in de periode eind juli tot ongeveer half augustus) een bijzonder schouwspel beleven: de reeënbronst.
In het bos en op de heide rennen er vanaf eind juli weer verliefde reebokken rond met maar aan één doel: paren met een reegeit.

Dit is ook een periode van stress voor de dieren. De bronsttijd vraagt met name veel van de bokken. Onder invloed van hormonen raken ze blind van liefde en doen ze er alles aan om een reegeit het hof te maken. Ze zijn hier zó druk mee, dat ze nauwelijks eten. Aan het einde van de bronst kunnen de bokken tot wel 20% van hun lichaamsgewicht verloren hebben!

Voorafgaande aan de bronstperiode zorgt de sterkste reebok in een gebied dat hij zijn territorium heeft bepaald. Hij markeert door met zijn gewei tegen jonge bomen en struiken te vegen en krabsporen op de grond achter te laten. Hierdoor blijven unieke geursporen achter en daarmee ook de boodschap: ‘Dit is mijn terrein!’

Als een andere bok zijn territorium betreedt, zal de indringer worden uitgedaagd. Vaak is even flink imponeren en achter elkaar aan rennen al genoeg om te bepalen wie de sterkste is. Soms komt het tot een echt gevecht.

Als een vrouwtje zijn territorium betreedt, laat de bok zich van een hele andere kant zien. Tijdens de bronstperiode verlaat een reegeit haar kalveren (als ze die heeft) en gaat op vrijersvoeten. Kalveren die zonder moeder rondlopen kunnen dus een teken zijn van de bronsstijd.

Bronstige reegeiten scheiden geurstoffen (feromonen) af die reebokken aantrekken. Als blijkt dat de geit paringsbereid is, gaat de bok direct naar haar op zoek. Op haar beurt zal zij naar hem fiepen. Met dit piepende geluid lokt ze hem naar zich toe. Maar de geit geeft zich niet zomaar gewonnen en rent vaak eerst voor hem weg. Hij mag wel wat moeite voor haar doen! De bok zet de achtervolging in en rent in rondjes achter haar aan. Zo kunnen ze wel uren bezig blijven. Als het eindelijk lukt om te paren, is de geit ‘beslagen’.

Na de bronsttijd keert de reegeit terug naar haar kalveren. De reebok gaat ondertussen op zoek naar een nieuwe partner en volgend voorjaar kunnen we weer een nieuwe generatie reeën tegemoet zien!

Waarom vroeg opstaan gezond is

Mon, 06 Jun 2022 13:35:39 GMT

Meer succes, geluk en gezondheid door een vroege start!

De meeste mensen vinden het heerlijk om zich ’s ochtends nog even om te draaien. Dat blijkt echter geen goed idee te zijn. Onderzoek door o.a. de universiteiten in Birmingham en Surrey in het Verenigd Koninkrijk en de universiteit van Monash in Australië, heeft namelijk uitgewezen dat je je veel fitter en gelukkiger voelt wanneer je wat eerder opstaat. Bovendien word je er gezonder en productiever door.

Veel bekende personen zijn vroege vogels. Denk daarbij aan Barack & Michelle Obama, Oprah Winfrey en vele anderen. Dat is natuurlijk niet voor niets. Uit onderzoek is gebleken dat je productiever bent wanneer je vroeg opstaat. Wil jij succes hebben in je leven? Met onderstaande tips voor vroeg opstaan kun jij dat ook!

Misschien sta je niet gelijk te springen bij het idee om je wekker vroeg te zetten en blijf je liever zo lang mogelijk in je bed liggen. Dat is keuze.... er is namelijk geen goed of fout; er zijn enkel consequenties! ;-)

NatuurGeluk bij zonsopkomst

De impact die vroeg opstaan op mijn leven heeft gehad (in positieve zin) had ik van tevoren niet verwacht. Ik presteer beter op mijn werk, ben gezonder, heb veel meer energie en voel me over het algemeen gelukkiger. Dat zou je misschien niet verwachten bij het idee dat je morgen je wekker om 05.30 uur hebt staan. En toch is het goed om het een keer te proberen. Ik doe het niet iedere ochtend, maar elke keer als ik het wèl doe, begin ik de dag met een gegarandeerde energieboost! En daarom wil ik dit graag met jou delen.

Vroeg opstaan heeft als belangrijk voordeel dat je je dag verlengt extra tijd; afhankelijk van het tijdstip dat je wekker gaat, kunnen dat zelfs enkele uren zijn. Daarmee win je tijd om in jezelf te investeren zonder dat mensen al iets van je willen. Door vroeg op te staan kun je je dag rustiger beginnen. Het voorbereiden van je dag zorgt voor een gevoel van controle en geeft je de kans om de belangrijkste taken af te ronden. Die paar uur voor mijzelf geeft mij een gevoel van vrijheid. En met die paar extra uurtjes kan ik heerlijk de natuur intrekken met mijn camera en ben ik evengoed op tijd op kantoor!

Ochtendnevel in de natuur

De foto's in dit artikel zijn allemaal rond zonsopkomst gemaakt in de zomerperiode (juli - augustus). Dat betekent dat de zon tussen 05.30 - 06.30 uur opkomt. De foto hierboven is gemaakt op de Posbank op de Veluwe. Om op deze plek een zonsopkomst mee te maken, betekent voor mij nog een uur reistijd dus de wekker stond om 04.30 uur! Maar ja, dit soort plaatjes zijn alleen aan het begin van de dag te zien. Ochtendnevel of grondmist geeft de wereld een mysterieuze en sprookjesachtige sfeer. Iedereen heeft wel een stukje natuur in zijn/haar omgeving waar mist iets met de omgeving kan doen. Je moet het alleen willen zien en soms is het niet naast de deur, maar moet je er iets meer moeite voor doen.

In het bos- of op de heide kan de mist prachtig boven de grond hangen en in het najaar hebben de heideplantjes intense kleuren die om een of andere reden nog meer opvallen als het mistig is. Tussen de bomen en struiken zie je de spinnenwebben heel duidelijk. De kleine dauwparels maken het spinnenweb beter zichtbaar … en dan zie je pas hoe delicaat zo’n spinnenweb in elkaar zit. Of dauwdruppels die aan de puntjes van bladeren hangen en er - ogenschijnlijk - ieder moment af kunnen vallen.

Tips voor vroeg opstaan

Hieronder een aantal tips die helpen om vroeg op te staan:

1. Ga op tijd naar bed

Het is namelijk niet zo dat je minder slaap nodig hebt. Een volwassen mens heeft zo’n 8 uur slaap per nacht nodig.

Slaap je minder uren, dan kan dit op de lange termijn nadelig zijn voor je gezondheid en onder andere resulteren in een hogere kans op hart- en vaatziekten, kanker, alzheimer en andere aandoeningen. Zorg dus dat je voldoende slaapt!

2. Zet je telefoon uit of op stil

Prikkels zijn slecht voor je nachtrust. Zet daarom je telefoon ’s nachts uit en neem hem bij voorkeur niet mee de slaapkamer in.

3. Zorg ervoor dat je iets positiefs hebt om naar uit te kijken

Wanneer je de dag met iets leuks kunt beginnen, zal je ook meer zin hebben om uit bed te stappen.

Zorg er dus voor dat je iets positiefs op je agenda hebt staan, waardoor je met plezier uit bed springt.

4. Niet snoozen ;-)

Je kent het wel: je wekker 30 minuten vroeger zetten om vervolgens nog 3 keer te snoozen. Geen goed idee!

Hier wordt het opstaan enkel nog moeilijker door. Ogen open = wakker! Wakker = uit bed!

Blijf je nog even liggen, dan kost het meer moeite om je bed uit te komen.

5. Herinner jezelf aan de voordelen

Soms is het makkelijker om de wekker gewoon uit te zetten en je nog even om te draaien.

Maar de voordelen van vroeg opstaan geven een gevoel van voldoening, van kracht.

Dus ook al is het misschien even wennen in het begin, je raakt eraan gewend en je zult verrast zijn over de positieve effecten.

Reddingsactie reekalfjes geslaagd!

Mon, 06 Jun 2022 11:02:05 GMT

Mooie samenwerking tussen boeren en boswachters

In mei vindt de piek plaats qua geboortes van reekalfjes. Dat is natuurlijk het beste moment van het jaar. We gaan richting de zomer, de temperatuur is goed en er is voedsel in overvloed te vinden. De kleintjes hebben in de eerste weken nog geen geur en zijn wat dat betreft heel goed beschermt tegen predatoren. Als er gevaar dreigt, zullen de jonge kalfjes zich muisstil houden. Ze 'drukken' zich tegen de grond en verroeren zich niet. Zou er een vos of een wolf vlak langs lopen dan zal deze het kleine reekalf niet opmerken. Dat heeft de natuur echt geweldig geregeld!

Op deze manier kan moeder haar kleintje veilig achterlaten in het hoge gras en zelf op pad om te fourageren (eten). Een paar keer per dag zal zij terugkeren om haar kalf te laten zogen, maar verder is het kleintje alleen. Het plaatje hieronder laat zien hoe hoog het gras staat. Alleen het kopje van een volwassen exemplaar komt boven het maaiveld uit. Een kleintje wat er naast zou lopen, is absoluut onzichtbaar.

Heel soms hebben we het geluk dat we moeder en kalf te zien krijgen. Voor mij zijn dat absolute geluksmomentjes! En als je je misschien afvraagt of ik de dieren verstoor met het fotograferen dan is het goed om te weten dat ik een enorme telelens gebruik (zo eentje die zelfs de kraters in de maan vast kan leggen!) dus er is altijd een grote afstand tussen mij en de dieren. In sommige gevallen komen de reeën ook rustig mijn kant op terwijl ze mij al lang hebben gezien. Dat zijn natuurlijk de mooiste momenten, omdat ik ze dan in alle rust kan vastleggen.

Dit jaar heb ik veel tijd doorgebracht in gebieden waar de kans op een ontmoeting groot is. Garantie is er natuurlijk nooit dus dan is het extra fijn om beloond te worden met speciale momenten. Hieronder een foto die genomen is nadat de boer zijn graslanden had gemaaid. Het gras is kort dus het kleintje is goed te zien. Fijn voor mij natuurlijk, maar het is goed om te weten wat de impact is van maaien door grote machines en het gedrag van de jonge kalfjes om zich - zeker in het geval er gevaar dreigt - heel stil te houden!

De maanden mei en juni zijn niet alleen de 'kraamkamers van de natuur' heel actief, maar de boeren willen ook hun graslanden maaien.

Toen ik gisteravond een telefoontje kreeg van één van de vrijwilligers die zich altijd inzet bij de reddingsacties voor reekalfjes in de omgeving van Lage Vuursche, Soest en Maartensdijk, hoefde ik niet lang na te denken. 'Heb je morgenochtend om 06.00 uur tijd om mee te helpen zoeken?' Er zouden een aantal percelen worden gemaaid vanaf 08.00 uur dus we hadden 2 uur tijd om de graslanden te controleren op kleine reekalfjes.

De wekker stond vroeg en het was behoorlijk fris buiten dus een warme jas en sjaal waren zeer aangenaam! Ruim eerder dan afgesproken was ik op de afgesproken plek om daar rond 05.30 uur de zon op te zien komen. Er hingen nog flarden grondmist over het weiland, die al heel snel zouden oplossen, maar nu was het nog een foto-momentje waard! Terwijl ik het resultaat van de foto bekijk, zie ik het kopje van een reegeit boven het gras uitkomen. We zitten hier op de juiste plek voor onze reddingsactie!

Gelukkig wordt dit jaar gezocht met behulp van drones met warmtesensoren. Een jong kalf verschijnt dan als een rode stip op het scherm van de ‘piloot’.

De drone blijft vervolgens boven het reekalf hangen terwijl een paar mensen gaan zoeken. En dat is nog best lastig, want ook al geeft de drone de juiste plek aan; het gras is hoog en de kleintjes liggen goed verstopt!

Met plukken gras wordt het kalfje voorzichtig opgetild en in een jute zak gestopt. Deze keer hadden we ook een kleine kooi mee. Nadat het kleintje in de kooi is gestopt, wordt deze op een veilige plek - buiten het maaiveld - geplaatst. In zijn tijdelijke schuilplaats is hij ook beschermd tegen predatoren zoals vossen.

Zodra de boer klaar is met maaien, wordt het kalf weer terug gelegd op een plek waar moeder het weer kan vinden. Het gemaaide grasland wordt nog eens gecontroleerd of er niet per ongeluk slachtoffers zijn gevallen. Vandaag ging het goed! Uiteindelijk werden er 2 reekalfjes gered van een ongewisse dood.

Met dank aan de dronepiloot en de vrijwilligers die weer hebben meegeholpen.

Waarom vroeg opstaan gezond is

Breng de Kracht van de Natuur naar Binnen

De Kracht van Zintuiglijk Ontwerp

De Positieve Invloed van de Natuur in Interieurontwerp

Een Samenhangend Geheel: Van Buiten naar Binnen

Ervaar het Zelf

Green Friday; Bewuster Consumeren & Herinneringen Maken

Het zijn vaak de ervaringen, niet de spullen, die we het meest koesteren.

NatureBliss Business Walks

Laagdrempelig, gezond, verrassend, leerzaam en gezellig!

Beschermvrouwe Wolfsdreuvik

Wie had dat ooit kunnen bedenken?

Beschermvrouwe van een magisch kasteeltorentje!

NatureBliss aangesloten bij VvKR

Vanaf januari 2024 is NatureBliss lid van VvKR, de Vereniging van Kleinschalige Reisorganisaties

Wat houdt het lidmaatschap in?

Persoonlijke aandacht

Duurzaam toerisme

Kleinschaligheid en authenticiteit

Conclusie

De legende van de Winterkoning

Wist je dat een Winterkoning allesbehalve dol is op kou en winter?

Oog in oog met de wolf op 10 meter!

Pfff… mijn hart klopte vanochtend echt wel even in mijn keel!

Kerstmarkt 2022

NatureBliss op kerstmarkt bij Tuincentrum Vaarderhoogt in Soest

NatuurGeluk in de Pyreneeën

Slapen in een boomhut in een 250 jaar oude Kastanjeboom

Reeënbronst: blaffen en fiepen

Er hangt liefde in de lucht!

Waarom vroeg opstaan gezond is

Meer succes, geluk en gezondheid door een vroege start!

﻿ NatuurGeluk bij zonsopkomst

Ochtendnevel in de natuur

﻿ Tips voor vroeg opstaan

1. Ga op tijd naar bed

2. Zet je telefoon uit of op stil

3. Zorg ervoor dat je iets positiefs hebt om naar uit te kijken

4. Niet snoozen ;-)

5. Herinner jezelf aan de voordelen

Reddingsactie reekalfjes geslaagd!

Mooie samenwerking tussen boeren en boswachters

NatuurGeluk bij zonsopkomst

Tips voor vroeg opstaan